Manuel de survie pour une mère de famille
30 09 2011J’ai lu cet été le livre de Holly Pierlot, canadienne maman de 5 enfants, Manuel de survie pour une mère de famille
Le livre s’adresse surtout aux mères chrétiennes, mais pas seulement, car je trouve qu’il donne de bons conseils à toute maman quelque peu débordée. Je trouve également qu’il peut être lu par des mamans qui travaillent, même si l’auteur est mère au foyer (elle ne l’a pas toujours été)
Pas de leçon de morale, pas non plus de règle à appliquer à la lettre, elle ne cesse de répéter que c’est à nous de trouver notre propre modèle, notre propre organisation. Elle raconte aussi à kplusieurs reprises combien même après avoir mis en place sa nouvelle organisation elle s’est sentie parfois dépassée, épuisée. Mais elle comme les nombreux avis que j’avais pu lire sur ce livre, tous disent qu’en se posant et se remettant à lire ses conseils, on s’y retrouve et on trouve vraiment une organisation qui nous permette de nous sentir vraiment mieux !
Je trouve qu’elle aide vraiment à se recentrer sur ses vraies priorités, et à bien mieux s’organiser.
Le conseil que je retiens le plus, c’est de planifier son organisation, son quotidien. C’est comme ça qu’on s’en sort. Par exemple si on sait qu’on passe toujours un coup de balai après le repas et qu’on sort les poubelles le mardi soir, on ne va pas stresser si on voit des miettes par terre, puisqu’on sait qu’au prochain repas on va laver, etc.
Si on sait que de 10h à 10h15 on a prévu une pause café blog et de 10h15 à 10h45 des jeux avec les enfants puis de 10h45 à 11h la préparation du repas (ce sont des exemples au pif), on ne se stresse pas en jouant avec nos enfants en se disant qu’on aimerait bien du temps pour nous ou que ça va être l’heure de faire là manger, on sait que là c’est LE moment avec nos enfants, on est bien plus avec eux (combien de fois je me suis vue en train d’être avec mes enfants mais finalement pas tellement présente car je pensais à autre chose, à mon boulot par exemple…), et après on sait quel est notre programme!
Je me suis fait un programme détaillé, même si parfois je ne le suivrai pas à la lettre au-moins ça m’aide à accorder du temps à chaque chose et faire les choses correctement, à être présente quand je suis avec mes enfants, aussi à m’accorder des moments pour moi et leur apprendre à les respecter.
Par exemple le moment le plus difficile à gérer correctement (comme souvent dans les familles) c’est vers 18h, bain, préparation des repas, gestion des enfants excités, etc.
Avec ce planning, je suis bien mieux organisée, 18h-18h15 les enfants doivent jouer dans leur chambre et rester dans leur chambre pendant que je prépare leur repas et le bain. Ensuite ils font le bain, baptiste se lave seul, un des adultes surveille et l’autre met la table ou si je n’ai pas le choix je surveille et dans ce cas je suis vraiment présente et joue avec eux sans me stresser. Baptiste ensuite doit s’habiller seul (dans mon prgramme je mets toujours son pyjama dans un sac à pyjama sur son lit, et la veille au soir je mets ses vêtements du lendemain sur son lit comme ça le matin il pourra s’habiller seul, bien sûr il peut réclamer un peu d’aide mais ça fait quand même gagner du temps), j’habille soline, la table dans la plupart des cas est mise (par moi pendant que le papa surveille le bain) et ils mangent ensuite à 19h, on fait manger soline et l’aîné mange seul. Pendant que baptiste mange et soline grignote seule du pain ou gâteau, on met notre table. Ensuite 19h30 coucher des enfants, baptiste se lave les dents pendant qu’on débarasse leurs affaires, il va faire pipi, on les met au lit, prière en famille où on remercie pour les bons moments de la journée et si baptiste veut il peut participer + une prière à lire ou dire, puis une histoire pour enfants, chansonnette et c’est notre soirée qui commence enfin !
De mon côté je me suis fait un planning assez détaillé de la journée, avec un planning différent le mercredi puisque baptiste ne sera pas à l’école. Des plages horaires ont été établies pour le boulot, pour le ménage, pour les courses, pour mes moments à moi comme mes cours de fitness deux fois par semaine, mes moments où je vais porter des livres aux personnes âgées (petite assoce qui me prend si peu de temps !) ou une balade ou autre, des plages horaires pour préparer les repas…
La lessive par exemple c’est toujours juste après avoir débarassé le petit déjeuner, et je sors la machine après le déjeuner (baptiste mange à la maison et il peut m’aider), comme ça pas de stress “ah mince je dois sortir la machine”, je sais quand ça va être fait. Je lave une pièce par jour (en plus du balai après les repas) c’est déjà pas mal, si on peut faire plus c’est bien mais sinon se contenter de ce qu’on a mis. Chacun fait comme il peut et selon ses désirs (en fonction aussi de son degré de maniaquerie hé hé)
Comme le conseille l’auteur, à chacun de définir ses priorités, les placer en premier sur son planning, puis rajouter ce qu’on peut faire. Obliger les enfants au-moins deux fois par jour à passer des moments à jouer seul, ils vont apprendre. Même si ce n’est qu’un quart d’heure, ils peuvent le passer seuls à jouer dans leur chambre. S’octroyer des pauses aussi. Pour l’auteur du livre un samedi sur deux c’est son jour et son mari prend le relais. A chacun de voir s’il en a besoin, pour elle c’est indispensable, en meme temps elle est mère au foyer avec 5 enfants. Moi je ressens moins ce besoin car mes enfants sont gardés assez souvent. Mais j’ai besoin de planifier des moments où je bosse puisque je travaille à domicile. Mais si je sais que le boulot c’est de telle heure à telle heure et les courses et ménage à un autre moment, au-moins je ne passe pas mon ménage à me dire qu’il faudrait que je bosse et vice versa.
Que l’on soit à la maison ou que l’on travaille, je pense qu’on peut se faire un planning de ce type, adapté à soi, qui permette d’être vraiment présent à ce qu’on fait.
Et pour les croyants (même ceux qui ne vont plus à la messe), rajouter des moments de prière ça aide aussi à être serein et se concentrer sur l’essentiel, à être mieux dans sa vie, plus heureux, pardonnant plus facilement, tolérant les autres, aimant son prochain quoi! Si tu commences la journée par prier même une minute en demandant à jesus de t’aider à être calme et détendu, il va t’aider. Si à chaque fois que tu te couches tu t’efforces de trouver deux ou trois bons moments de ta journée (même pour ceux qui ne prient pas ça aide de faire ça), tu t’endors et te réveilles plus heureux! Même dans les journées de m3rde on peut trouver des choses, une douche fraîche prise le matin, un vent frais sur le visage, le sourire de quelqu’un … Si tous les soirs au moment de vous endormir vous prenez quelques minutes pour prier pour d’autres personnes, ou au-moins penser à eux, cela vous aidera aussi vous-même à relativiser vos propres soucis et vous serez plus heureux dans la vie. Pour les croyants, n’oubliez pas que Jesus nous demande de lui donner nos fardeaux, même nos pêchés, il les prend. En échange on doit porter le sien, sa croix, qui est léger puisqu’il s’agit de l’amour pour les autres. Notre mission est un peu de prendre le relais, à notre tour de nous aimer les uns les autres. plus facile à dire qu’à faire, certes, mais n’est-ce pas tout de même un fardeau plus léger à porter? Est-ce que ça ne vaut pas le coup d’essayer ?
Son deuxième conseil que j’ai retenu c’est de lister ses priorités dans la vie. Pour elle c’est 1) prier 2) prendre soin de soi-même 3) prendre soin de son conjoint 4) jouer son rôle de mère 5) pourvoir aux besoins du ménage (qu’on soit au foyer ou que l’on travaille) et qu’il ne faut pas se tromper de priorité, c’est souvent à cause de ça que ça ne va pas dans son couple ou sa famille. Le bouquin que j’ai lu d’hugues dollié “femmes aimez vos maris” reprend ça et dis la même chose, disant que souvent les femmes ont tendance à mettre leurs enfants en premier avant de penser à elle-même, les hommes ont tendance à mettre le boulot en premier. Il faut d’abord prendre soin de soi, de son corps, de sa santé, pour les mamans débordées, il faut penser que pour ensuite vous occuper de vos autres priorités il faut être bien avec vous même, prendre du temps pour vous reposer (vous coucher plus tôt si besoin), avoir des activités pour vous de temps en temps, prendre le temps de vous laver (certaines prennent leur douche en 2 min pour aller vite voir leurs enfants), faire du sport si besoin ou envie, etc. Les hommes bien sûr ont aussi le boulot dans les priorités et souvent s’épanouissent dedans, c’est important, mais ils doivent aussi penser qu’ils ont une famille 
J’explique plutôt mal, mais l’essentiel est là, je relirai des passages pour mieux expliquer une autre fois !
En tout cas, pour revenir à l’essentiel, le petit truc du planning est vraiment utile et peut vous aider!
Et comme l’auteur j’ai aussi fait un planning pour baptiste, il a des tâches à faire comme s’habiller / après le repas plier sa serviette et passer un coup d’éponge , se débarbouiller visage et mains / pour ses tâches mon rôle est de l’aider en lui mettant à sa portée un gang de toilette, son dentifrice et sa brosse à dent facile à attrapper, ses vêtements sur son lit / il doit ranger chaussures et chaussons. Et plus les enfants grandiront plus chacun auront des tâches. Les plus jeunes commencent en rangeant les serviettes, en grandissant ils iront jusqu’à mettre la table une fois par jour ou une fois par semaine, voire préparer des repas !
En tant que croyante, elle dit aussi que notre vocation est d’être mère, c’est ce que dieu a voulu pour nous. Les vocations ce n’est pas que pour les prêtres, chacun doit trouver sa vocation, célibataire consacré, soeur ou prêtre, père ou mère de famille … J’ai pris conscience que mon rôle était d’être épouse et mère, et que donc je devais faire ce rôle aussi par amour de dieu, par amour de mon mari et mes enfants, donc j’essaie aussi de bien faire ce rôle, d’être disponible pour eux, de leur faciliter la vie ! Et j’ai aussi pris conscience de la grande responsabilité qu’on m’avait donné en me faisant mère, je suis responsable du devenir de mes enfants, donc je prend encore plus ce rôle à coeur, ce qu’ils vont le plus retenir de notre éducation c’est notre exemple, bien plus que ce qu’on va leur dire. Donc à nous d’être des exemples pour les aider à devenir comme on aimerait qu’ils soient. Etre calmes, détendus, aimant, c’est comme ça qu’il le seront, pas si on leur gueule dessus d’être sage et poli, à nous de l’être en premier ! Si je veux qu’ils aient conscience d’être aimé du christ et rempli d’esprit saint et qu’ils aiment les autres en les considérant comme des fruits de l’amour de dieu, il faut que je leur montre l’exemple d’aimer les autres, d’aller vers les pauvres, vers les autres, d’être aimante, de pardonner les offenses …
Bon j’arrête là pour aujourd’hui mon evangelisation
Bonne méditation, bravo à ceux qui ont tout lu !
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